Программа 12 шагов

Среди самых известных и эффективных программ, направленных на выздоровление людей, зависимых от спиртных напитков, можно выделить систему «12 шагов», созданную ещё в тридцатые годы прошлого столетия. За прошедшие десятилетия она не потеряла своей актуальности, хотя и дошла до нас почти без изменений. Суть программы «12 шагов» состоит в том, что алкоголик сам не в состоянии справиться с болезнью. Для этого ему нужна посторонняя помощь и кардинальные изменения в жизни.

Наркологическая клинка «Здоровье» длительное время использует программу «12 шагов» для алкоголиков. Сегодня можно уверенно сказать, что возвращение к трезвости будет гарантировано, если пациент, в сотрудничестве с нашими специалистами, полностью осваивает все этапы данной технологии реабилитации.

Содержание программы «12 шагов»

Преимущество программы «12 шагов» заключается в том, что она не имеет каких-либо ограничений по возрасту пациента, полу, состоянию здоровья, стажу алкоголизма. Её действие направлено исключительно на сознание и душу больного. Поэтапное восстановление личностных качеств, утраченных за годы пьянства, даёт возможность по-другому взглянуть на свою жизнь, поступки и поведение. В результате меняются жизненные ориентиры, и трезвый образ жизни уже не кажется чуждым и невозможным. У зависимых от алкоголя людей становиться совершенно иным мышление. Они начинают отрицательно относиться к спиртному и пьяницам.

12 шаговая программа лишь формирует цели, к которым должен прийти алкоголик. А вот какими путями он это сделает, зависит от его куратора, который обязательно закрепляется за каждым участником реабилитационного процесса.

1. В первую очередь алкоголик должен признать своё бессилие перед болезнью и прекратить все попытки самостоятельно справится с зависимостью. Данная капитуляция совершенно не означает поражение. Она освобождает сознание от необоснованных надежд и требует, чтобы пациент обратился за помощью к тем людям, которые имеют для него авторитет.
2. Помочь выздороветь алкоголику может только Сила, более могущественная, чем внутреннее сознание больного. Собственное «Я» должно отойти на второй план. Теперь вся надежда на выздоровление будет ориентироваться на помощь других людей, коллектива. Под могущественной Силой каждый волен понимать свои приоритеты. Для одних это вера в Бога, для других в профессионализм врачей-наркологов, для других поддержка терапевтического сообщества, близких родственников, любимого человека. Суть одна, справиться с болезнью можно только приняв их помощь. Это нужно понять.
3. В трудных жизненных ситуациях нельзя надеяться только на себя. Решить любую проблему всегда можно, если есть поддержка понимающих тебя людей. Поэтому на этом этапе программы «12 шагов» алкоголик должен осознанно согласиться на сотрудничество с врачами, своим куратором и попытаться найти понимание среди других зависимых больных, участников реабилитационного процесса.
4. Теперь нужно взглянуть на себя со стороны, с нравственной точки зрения. Необходимо отметить свои недостатки и положительные качества. Сделать это надо без обмана, исключительно честно. И увидев негатив своего поведения, постараться найти причины, побуждающие к таким поступкам. Искренний анализ сделать будет трудно. Но без этого не обойтись. Только поставив диагноз своей личности, можно понять, в каком направлении нужно двигаться вперёд.
5. Нужно избавиться от чувства одиночества и изоляции от общества, окружающего мира. Вокруг нас всегда много хороших людей, которые поймут нас и помогут справиться с проблемой. Нужно просто честно рассказать им о своей беде, поделиться опасениями и переживаниями. Это своеобразная исповедь, дающая возможность обрести внутренний покой, который так необходим для возвращения трезвости.
6. Мы должны быть полностью готовы к тому, что могущественная Сила избавит нас от пороков и недостатков. Это следующий этап программы «12 шагов». Конечно, достичь полного совершенства своей души и воли, цель, практически недостижимая. Но следуя в этом направлении можно многому добиться. Тем более, что у нас теперь есть поддержка в лице людей, которые знаю, что и как нужно делать.
7. Все предшествующие шаги были подготовкой к капитуляции перед болезнью и признания необходимости изменить свою жизнь. Теперь настало время реально попросить помощи у Бога, докторов, своих товарищей по несчастью и смиренно выполнять все их добрые советы и рекомендации.
8. За свою жизнь, алкоголик нанёс много вреда своим близким, друзьям и товарищам. Необходимо избавиться от чувства вины перед ними. Нужно составить список таких людей и наполнить свою душу желанием возместить причинённый ущерб.
9. Первый шаг конкретных действий. Имея перед собой список, нужно любыми возможными путями постараться возместить ущерб, который был нанесён другим людям. Сделать это можно по-разному. Перед одними просто извиниться, другим отдать денежный долг, третьим помочь выполнить какую-то работу. Переломить себя будет очень трудно. Но данная душевная работа позволит внутренне принять факт, что прошедшая жизнь была неправильной, и сейчас настал момент пойти совершенно другим путём. Осуществить задуманное поможет куратор группы «12 шагов» при поддержке всего коллектива.
10. Сейчас мы учимся делать самоанализ своих поступков, видеть ошибки и стараться их не допускать. Этот шаг не даст нам вернуться к прошлым представлениям и поведению. Нужно уметь видеть прогресс и обходить те препятствия, которые могут тормозить процесс выздоровления.
11. С помощью постоянного самоанализа, общения с куратором, другими пациентами, обращения к высшим Силам, нужно научиться делать правильные выводы, придать своему стремлению к трезвости уверенное направление, и найти в себе мужество противостоять соблазнам. В новой жизни не должно быть места недоверию,эгоизму и страхам перед трудностями. Необходимо сопереживать другим людям и делать хорошие поступки совершенно бескорыстно, не ожидая благодарности.
12. Как только в душе проснуться лучшие человеческие качества, настанет время делиться своими успехами с другими людьми, которые только вступили на путь освоения программы «12 шагов». И в первую очередь это нужно не им, а нам самим, чтобы закрепить временный успех и за счёт помощи другим, воспитать в себе чувство собственного достоинства и уважения. Без этого невозможно достичь полной трезвости.

Опираясь на духовные ценности, вновь обретённые с помощью программы «12 шагов» для зависимых от алкоголя, можно уверенно идти по жизни, наслаждаясь трезвостью, душевным спокойствием и будущими перспективами.

Путь к личному совершенствованию может быть длинным и трудным. Но на любом этапе реабилитации можно воспользоваться помощью и поддержкой очень многих людей, которые искренне заинтересованы в вашем выздоровлении.

Эффективность программы «12 шагов»

Матрица программы «12 шагов» используется во всем мире для реабилитации алкоголиков и наркоманов. Совершенно очевидно, что эффективность данной методики выздоровления очень большая. И главное, риск рецидива болезни у людей, освоивших полный курс программы минимальный.

Действенность этого способа терапии заключена в следующем:

• простота алгоритма;
• универсальность;
• высокая степень активизации внутренних резервов пациента;
• разносторонняя помощь в выздоровлении других людей.

Во всём мире в реализации этапов программы «12 шагов» участвуют тысячи зависимых больных. Суть реабилитации проста и понятна. Но, чтобы добиться максимального успеха в лечении алкоголизма, необходимо правильно выбрать медицинское учреждение, в котором будут реализованы основные принципы терапии.

Ориентироваться рекомендуется на следующие факторы:

• продолжительность использование программы «12 шагов» для зависимых;
• квалификация медицинского персонала;
• количество пациентов, находящихся в длительной ремиссии после лечения по данной методике;
• наличие собственного стационара в наркологической клинике, его материально-техническое оснащение;
• уровень сервиса;
• величина тарифа на предоставляемые услуги;
• отзывы пациентов, реально прошедших лечение в конкретном наркологическом учреждении.

На эффективность программы «12 шагов» влияет комплекс факторов, в том числе и поддержка близких родственников. Шанс выздороветь и вернуться к трезвости есть у каждого. Нужно только не отказываться от помощи и принимать её с чувством благодарности.

«12 шагов» для созависимых

Первоначально программа духовного возрождения «12 шагов» создавалась для людей, употребляющих психостимуляторы. Но в последствие она стала применяться для помощи созависимым, которые ежедневно общаются с наркоманами и алкоголиками. Ведь они тоже нуждаются в помощи, подчиняя свою жизнь спасению зависимого родственника.

Работая по программе «12 шагов» для созависимых, можно решить следующие задачи:

1. Исключить изолированность от общества.
2. Уменьшить наличие разногласий в семье.
3. Научится жить собственной жизнью.
4. Перестать нести ответственность за жизнь человека, злоупотребляющего алкоголем или наркотиками.
5. Эффективно организовать взаимоотношения с зависимым человеком, чётко обозначив границы своей помощи больному.
6. Управлять своими эмоциями и поступками.

Бездумно помогая алкоголику, можно только усугубить ситуацию. Больной человек должен знать, что его не жалеют. Но при этом, его желание вернуться к трезвости будет всегда поддержано.

Если вас заинтересовало лечение по программе «12 шагов», обратитесь к консультантам наркологической клиники «Здоровье» и мы обязательно вам поможем. Наш телефон:
+7 (495) 540-42-47